Відбулась друга лекція в межах підвищення кваліфікації авторського курсу на тему «Інноваційні методи фізичного розвитку».
Спікеркою курсу виступила – викладач із 18- річним досвідом роботи, засновниця простору гармонізації тіла та розуму «Втілення», голова ГО «Рух та Втілення», Олена Молодова.
Сьогодні пані Олена прочитала лекцію на тему: «Модифікації та доповнення Alfa Gravity».
Останнім часом заняття Альфа Гравіті набувають все більшої популярності серед усіх вікових груп, тому постає необхідність купівлі обладнання для Альфа Гравіті. Така поширеність пояснюється бажанням вдосконалюватися, проводити своє дозвілля з користю та для утримання свого тіла в тонусі.
У ході лекції було розглянуто важливі речі, які стосуються модифікації Alfa Gravity, такі як:
- Види стресів.
- Вегетативна нервова система.
- Вплив розслаблення на фізіологію;
- Презентація Бета Гравіті;
- Використання Бета Гравіті;
- Розвиток когнітивних функцій через Бета Гравіті тощо.
Завдяки сьогоднішній лекції учасники дізнались чому варто займатися цією методикою та в чому унікальність спорядження.
Нагадуємо, що наступна лекція відбудеться 29 жоввтня о 14:30.
До зустрічі в ZOOM!
